GRYND-bænken fra THUNDER er et fremragende valg for dem, der sætter pris på holdbarhed, sikkerhed og komfort under træningen.

Mål på bænken, når den er foldet ud:

• dl: 123 cm
• bredt: 74 cm
• højde: 125 cm
• Vægt : 15 kg

Dimensioner på bænkelementer :

• Mål på ryglæn: 80 x 24 x 5 cm
• Mål på sæde: 29 x 31 cm
• Bænkens højde: 46 cm
• Bredde på bageste stolpe: 75 cm

Komfort og stabilitet på højeste niveau

Bænken har et stort og blødt ryglæn, som giver god stabilitet selv under intensiv træning.

• Justering af vinkel ryglænets hældning: 8 niveauer
• Justering af vinkel sædets hældning: 4 niveauer

Takket være det brede justeringsområde for ryglænets hældning kan du nemt justere indstillingen, så den passer til enhver form for træning.

Fuld mobilitet

• Produktet er udstyret med med et praktisk transporthåndtag og robuste hjul. Den ideelle løsning, når du ønsker at frit at omarrangere dit træningsrum.
• Stabilitet, som du kan stole på
• Strukturen understøttes af tre store, stabiliserende fødder - to bagpå og en foran. Garanteret en sikker træning selv under tung belastning.

Forslag til øvelse:

Skulderpres i positiv position (på en positivt placeret bænk) går primært i indgreb:

• forreste skulderfiler
• øverste del af brystet
• armens muskler

Forslag til øvelse:

Understøttet roning med håndvægte

• Engagerer rygmusklerne, a stabil konstruktion bænke garanterer sikkerhed i smidighed i hver eneste bevægelse.

Kompakt form, maksimal funktionalitet

• Fransk pres eller armbøjninger - alt du kan gøre komfortabelt i med fuld bevægelsesfrihed.

Forslag til øvelse:

Omvendte bænkpres

• Øvelsen aktiverer primært de bageste skulderbøjere.

Optimale dimensioner på ryglænet giver fremragende stabilitet under træning, så du kan koncentrere dig om din teknik i maksimal bevægelseseffektivitet.

Forslag til øvelse:

• Positive eller horisontale bryststrækninger/ekstensioner

Engager dine brystmuskler i varierende grad, afhængigt af ryglænets position.

Negativ bænkfunktion

• Gør det muligt at aktivere den nederste del af brystet,mave i kerne - sikrer fuld effektivitet.

Maksimal ydeevne i en kompakt form

GRYND bænk fra THUNDER giver stabilitet,komfort i fuld frihed til at udøve.

Træn som i et professionelt fitnesscenter!